bảo vệ gan

Bạn có biết rằng bữa tối không chỉ đơn giản là bữa ăn cuối cùng trong ngày mà còn là cơ hội để tăng cường sức khỏe cho cơ quan gan của bạn? Hãy khám phá những thực phẩm chuyên gia đề xuất dưới đây để có một bữa tối dinh dưỡng và tốt cho gan...

Sức khỏe gan là chìa khóa cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến gan một cách đáng kể. Dưới đây là danh sách 9 loại thực phẩm có thể gây tổn thương gan nhiều hơn cả rượu,...

Gan, bộ phận quan trọng của cơ thể, không chỉ tham gia quá trình tiêu hóa mà còn đóng vai trò lưu trữ chất dinh dưỡng và loại bỏ chất độc hại. Những thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của gan...

Để bảo vệ và duy trì sức khỏe của gan, chúng ta có thể thêm vào chế độ ăn hàng ngày những thực phẩm quen thuộc như măng tây, tỏi, mướp đắng và cải chíp... Dưới đây là những lý do tại sao chúng nên trở thành phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày...

Trong cuộc sống hiện đại, một số bệnh lý gan ngày càng tăng như: Viêm gan virus, bệnh gan nhiễm mỡ do rượu, bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu… Cùng với đó là sự xuất hiện của các phương pháp giải độc gan được giới thiệu là có tác dụng thanh thải chất độc trong gan. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, các phương pháp này có thể dẫn đến tình trạng “lợi bất cập hại”.