
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?
Vào mùa Hè, ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài bằng kem chống nắng, dưỡng ẩm hay che chắn kỹ lưỡng, thì chế độ ăn uống hợp lý từ bên trong là yếu tố rất quan trọng để có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và rạng rỡ.