
Những cách đơn giản giúp trẻ năng động và khỏe mạnh trong kỳ nghỉ Hè
Kỳ nghỉ Hè là khoảng thời gian lý tưởng để trẻ em nghỉ ngơi, thư giãn sau một năm học. Tuy nhiên, nếu không có kế hoạch sinh hoạt hợp lý, trẻ có thể dễ dàng rơi vào tình trạng lười vận động, lệ thuộc vào thiết bị điện tử, ăn uống thiếu kiểm soát.