Thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá

Việc sử dụng kháng sinh trong điều trị các bệnh nhiễm khuẩn là cần thiết, tuy nhiên, thuốc kháng sinh dễ làm tổn hại hệ vi sinh vật có lợi trong đường ruột. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột sau đợt dùng kháng sinh.

Trong cuộc sống hiện đại, con người đang phải đối diện với ngày một nhiều hơn những bệnh liên quan đến đường tiêu hoá từ đầy bụng, khó tiêu đến nhiễm trùng đường tiêu hoá hay những chứng bệnh nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, có nhiều loại thực phẩm có sẵn và phổ biến có thể giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh hơn, đề kháng tốt hơn trước nhiều loại bệnh tật.