
Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng
Trà đen là một loại trà đã được chế biến qua quá trình oxy hóa hoàn toàn, mang lại màu sắc đậm và hương vị mạnh mẽ. Trà đen có chứa caffeine, tannin và các hợp chất polyphenol, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa...