Hạt lanh và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Hạt lanh là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều omega-3, chất xơ và lignans, giúp cải thiện tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa, cân bằng nội tiết tố và nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Thực phẩm nhuận tràng tự nhiên để cải thiện quá trình tiêu hóa
Thực phẩm nhuận tràng tự nhiên để cải thiện quá trình tiêu hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột, nhưng không nên sử dụng quá 1 tuần để tránh các tác dụng phụ.
Tin đọc nhiều
