Bí kíp giảm đầy bụng, khó tiêu dịp Tết
Việc tăng đột biến lượng thức ăn và dinh dưỡng trong dịp Tết có thể khiến hệ tiêu hóa phải hoạt động quá tải, dẫn đến những rối loạn tiêu hóa không mong muốn và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Những thực phẩm nên tránh để có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh
Làm thế nào để giúp cho hệ tiêu hoá được khoẻ mạnh là vấn đề nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm là thủ phạm âm thầm gây ra những vấn đề cho hệ tiêu hoá lại đang hiện diện trong những bữa ăn hàng ngày của chúng ta.