
Những tình huống sức khỏe cần tránh hoạt động thể chất
Bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể và cố gắng hoạt động thể chất trong những tình huống nhất định có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Dưới đây là những tình huống cụ thể mà bạn nên tạm gác lại việc tập luyện để bảo vệ sức khỏe của chính mình.